रामनगर कॉलोनी कौड़िया में सात दिवसीय निशुल्क योग प्रशिक्षण योग शिविर का प्रारंभ
सिद्धबली न्यूज डेस्क
कोटद्वार। भरात स्वाभिमान न्यास की ओर से नजीबाबाद रोड स्थित रामनगर कॉलोनी कौड़िया में सात दिवसीय निशुल्क योग प्रशिक्षण योग शिविर का प्रारंभ किया गया है। इस अवसर पर राज्य कार्यकारिणी सदस्य अमित सजवान ने बड़ी संख्या में साधकों को अननोन विलोम , कपालभाति, जोगिंग, ताड़ासन, त्रिकोणासन तथा अन्य सूक्ष्म व्यायाम के अभ्यास करवाए। इस योग कक्षा में अमित सजवान द्वारा सर्दियों के मौसम में शरीर को स्वस्थ रखने की तथा निरोगी रखने की विभिन्न उपायों की सूक्ष्म जानकारी भी दी गई। संस्था के जिला प्रभारी दिनेश जुयाल ने बताया कि यह योग कक्षा 7 दिन तक निरंतर रूप से चलती रहेगी । उसके बाद यहां पर यही कक्षा योग साधकों के अनुसार नियमित रूप से चलती रहेगी। इस योग कक्षा के सहयोग के लिए राजीव गुप्ता, नवीन गुप्ता का विशेष सहयोग रहा। इस अवसर पर भारत स्वाभिमान न्यास के जिला प्रभारी दिनेश जुयाल, राज्य कार्यकारिणी सदस्य अमित सजवान, युवा प्रभारी जितेंद्र काला , गाड़ी घाट योग कक्षा से इंद्र मोहन, जयप्रकाश आदि उपस्थित रहे