साधकों ने सीखे योग के माध्यम से निरोग रहने के गुर

पतंजलि योगपीठ हरिद्वार के तत्वावधान में आयोजित किया गया  15 दिवसीय निशुल्क योग विज्ञान शिविर

सिद्धबली न्यूज डेस्क

कोटद्वार। पतंजलि योगपीठ हरिद्वार के तत्वावधान में 15 दिवसीय निशुल्क योग विज्ञान शिविर सम्पन्न हुआ। शिविर में साधकों ने योग के माध्यम से निरोग रहने के गुर सीखे।

निम्बूचौड़ स्थित एक बारातघर में योग शिविर के समापन  समारोह का बतौर मुख्य अतिथि ले. कर्नल बी बी ध्यानी (सेनि), पूर्व ब्लॉक प्रमुख गीता नेगी, महर्षि कण्व योग समिति उपाध्यक्ष सोहनलाल भारद्वाज ने द्वीप प्रज्ज्वलन कर शुभारंभ किया।

शिविर के दौरान पूरे शिविर का संचालन पतंजलि योगपीठ से पूर्णकालिक सेवाव्रती नीरज नेगी ने किया ।  उनके द्वारा शिविरार्थियों को योग मेंभ्रस्त्रिका, कपालभाति, अनुलोमविलोम, भ्रामरी-उदगीत एवं आसनों में मंडूकासन, भुजंगासन, मर्कटासन और व्यायाम में सूर्यनमस्कार एवं सूक्ष्म व्यायाम जैसे मुख्य अभ्यासों की जानकारी दी गई । जिससे काफी संख्या में लोगों को लाभ मिलना शुरू हुआ। उन्होंने बताया कि समिति द्वारा आगे भी इस तरह के आयोजन होते रहेंगे।  अतिथि ले. कर्नल बी बी ध्यानी ने शिविर में उपस्थित योग साधकों को जंक और रिफाइंड उत्पादों से दूर रहने की सलाह दी। दूसरी तरफ बच्चों द्वारा योग पर सुंदर नृत्य प्रस्तुत किये गए।

कार्यक्रम में महर्षि कण्व योग समिति कोटद्वार, स्थाई योग कक्षा गोरखपुर एवं आशीर्वाद योग साधकों के अलावा सुरेश चंद्र कुकरेती, लक्ष्मण सिंह नेगी, पारेश्वर गौनियाल, कै. बृजमोहन सिंह नेगी, प्रेम सिंह नेगी, अनुसुइया नेगी आदि उपस्थित रहे

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